Impliquer la Famille dans les Tâches Ménagères et s’octroyer du temps pour soi

Cet article propose des stratégies pour impliquer toute la famille dans les tâches ménagères, alléger la charge mentale et renforcer les liens familiaux. Il recommande d’organiser des réunions, de créer un planning des tâches, de rendre ces activités conviviales, de récompenser les efforts et d’être un modèle.